重庆大学附属肿瘤医院肿瘤内科主任医师李代蓉2025年在其医院微信公众号刊文提醒✿ღ，许多癌症在早期都会表现出一些明显的“信号”✿ღ，却被很多人忽略或误解✿ღ。尤其是出现以下10个症状时✿ღ，一定要重视并及时就医✿ღ。

　　河南省肿瘤医院肿瘤内科主任医师陈小兵2024年在老年健康报刊文指出✿ღ，如果能保持健康的生活方式暖暖视频韩国完整版电视暖暖视频韩国完整版电视✿ღ，就能从源头上预防部分癌症✿ღ。大量研究证实立即博官方网站✿ღ，任何以养成健康生活方式为目的的改变都将在一定程度上降低患癌风险✿ღ。

　　戒烟限酒✿ღ、平衡膳食✿ღ、适量运动✿ღ、心情舒畅✿ღ，可以有效预防部分癌症的发生暖暖视频韩国完整版电视立即博官方网站✿ღ。以健康饮食为例暖暖视频韩国完整版电视✿ღ，提倡少食多餐暖暖视频韩国完整版电视✿ღ、少盐多淡立即博官方网站✿ღ、少肉多素✿ღ、少酒多茶✿ღ、少炸多炖✿ღ、少烫多温✿ღ、少熏多炒等立即博官方网站✿ღ。注意避免食用发霉的食物✿ღ，少食用油炸和腌制的食物✿ღ。②

　　此外立即博官方网站✿ღ，要保持个人卫生和健康的生活方式✿ღ，比如推行使用公筷✿ღ，预防幽门螺杆菌感染立即博官方网站✿ღ。接种乙肝疫苗✿ღ、HPV疫苗等预防措施✿ღ，对降低癌症的发生风险均有显著效果✿ღ。

　　养成定期体检的好习惯✿ღ，选择个体化体检项目是提高癌症早诊率的关键✿ღ。目前的医疗检验技术手段可以在早期发现大部分癌症✿ღ，比如肺癌筛查首选低剂量螺旋CT✿ღ，乳腺癌筛查可以依靠超声结合钼靶暖暖视频韩国完整版电视✿ღ，消化道癌筛查的金标准是胃肠镜等等✿ღ。

　　陈小兵医生提醒✿ღ，除了做好防癌体检✿ღ，大家还要警惕癌症的早期症状✿ღ。癌症的治疗效果与癌症发现的早晚密切相关✿ღ。越早发现癌症暖暖视频韩国完整版电视✿ღ，患者治疗效果越好✿ღ、生存时间越长✿ღ。当身体出现异常时✿ღ，应及时到医院就诊立即博官方网站✿ღ。

　　①2025-02-04重庆大学附属肿瘤医院《癌症有先兆？这10个信号早就提醒你了丨世界癌症日》立即博✿ღ，标把药✿ღ，立即博集团✿ღ，立即博官方游戏大厅